HATI – HATI !!! ANDA MELAKUKAN UPAYA UNTUK HIDUP SEHAT HATI-HATI !!! DENGAN MEMBACA SUMBER MEDIA YANG TIDAK BISA DIPERTANGGUNG-JAWABKAN KEBENARANNYA.

    Mungkin diantara anda semua ada pernah membaca berita atau artikel yang berisi tips untuk hidup sehat dengan mengkonsumsi beberapa obat herbal atau  jenis tanaman yang diolah sendiri yang konon katanya akan memberikan efek yang drastis sehat.  Baru-baru ini banyak media elektronik memberitakan dan di-share banyak pengguna jejaring sosial, tanpa diketahui sumber kebenaran dari isi artikel tersebut. Seperti Singkong yang katanya kapasitasnya sebagai anti kangker karena terdapat sianida dan zat utamanya vit. B17 dan linamarin, adalah tidak benar sama sekali, bahwa linamarin yang diekstrak oleh ethanol melalui proses pabrik yang sudah berstandar resmi dan higienis dan penyaringan oleh institusi  kesehatan dengan penarikan alkohol yaitu methanol. Sekalipun anda mengkonsumsi singkong sebanyak 2 kg dalam sehari tidak akan memberikan dampak yang signifikan karena itu akan membuat anda menjadi diabetes karena singkong ini berupa karbohidrat tinggi.

   Ada lagi katanya, jengkol yang dikonsumsi dengan cara direbus dan dijus untuk mengobati beberapa penyakit, bahwa jengkol merupakan biji yang didalamnya terdapat banyak sekali zat. Tetapi zat itu harus di ekstraksi lagi. Kalaulah kita mengkonsumsi jengkol banyak maka yang terjadi adalah dengan istilah jengkolat yang mana menyebabkan kita tidak bisa kencing bahkan kita menyebabkan kita gagal ginjal.

Ada lagi ini kabar nya kolang-kaling dapat mengobati reumatik karena didalamnya mengandung galaktomanan, yang konon katanya dapat meredakan nyeri sendi. Galaktomanan itu merupakan stabilizer dari makanan yang  tidak berfungsi sebagai analgesik. Jadi percuma saja mengkonsumsi kolang-kaling banyak-banyak,  Ini masalah kompleks kesehatan yang bisa saja dari riwayat keturunan reumatik, berat badan anda besar sangat berpengaruh pada persendian lutut anda, pola hidup sehat yang tidak baik dan pola makan yang tidak sehat pula.

    Adalagi mengatakan dalam media online, memakan udang dan bersamaan dengan vitamin C bisa berakibat fatal malah sangat mematikan. Disemua makanan masih mempunyai zat sisa makanan bernama arsen. Arsen yang ada didalam udang merupakan arsen yang bersifat organik, yang mematikan kita sebenarnya adalah arsen yang anorganik, kalau dicampurkan dengan asam askorbat atau vit. C diyakini bisa menghasilkan suatu senyawa yang bernama AARSEN TRIOKSIDA yang bisa menyebabkan kematian. Sementara dalam udang arsen yang bersifat anorganik itu cuma kurang 4 %, kalaulah seandainya kita mengunyah udang dan kita tarik in-organik arsen-nya untuk mematikan tubuh sebesar tubuh seorang dewasa membutuhkan 100,05 kg udang, hehe … yang ada nanti mati kekenyangan bukan mati karena arsen-nya menurut penjelasan Dokter Tan Shot Yen, yang dikutip dari hasil wawancara di stasiun televisi metro tv. :)